在学习过程中，不止一位、两位学霸曾提出，科学的时间管理是保证学习效率的重要保证，也是保证学习成绩提高的一大秘诀。今天敏敏老师就来介绍一下，科学的暑假时间管理是怎样的？学霸们又是怎样做的。

北京大学学霸

在学习时间内，绝不做其他事情

一位曾成功考上北京大学的学霸曾这样谈到自己的暑假时间管理，这位唐同学说，在自己暑假的学习过程中，自己给自己定的学习时间就是每天必须学习8个小时，上午和下午分别3个小时，晚上2两个小时，在这8个小时当中，自己会关掉网络，甚至会有讨人厌的要求：爸爸妈妈也不准看电视打扰自己。在这学习时间当中，自己会全身心的投入进去。

当然，一旦到了自己休息时间，自己也会全身心的去玩，会去看电视上网，甚至是玩自己喜欢的各种游戏。

厦门大学学霸

每天各科目都要分配一些学习时间

来自厦门大学的学霸华同学说，在自己暑假时间分配当中，自己会在每天都安排时间去学习每门科目，一般来说，一个科目自己会学习一个小时左右。这样做的好处就是通过每天的接触和积累，自己就能保持对每个科目的关注度和热爱，熟悉了，自然就会慢慢的提高成绩。

浙江大学美女学霸

学习时间很宝贵，但周末可彻底放松一下

来自浙江大学的美女学霸林同学就说，就算是到了高二的那个暑假，自己也会在一周当中的周日给自己放假，周日里，自己会疯狂的去玩，去品尝自己喜欢的美食，去看电影，去约着几个同学去游泳，这一天，自己往往会彻底的远离书本，远离学习资料。

这样做，自己往往能够以轻松的心态去投入到周一到周六的努力学习当中，甚至为了周日一天的假期，这六天自己会非常努力的去学习。

其他学霸经验分享

1.掌握学习时间的“马太效应”，明白效率和实践的关系

很多同学计算自己的学习时间比成绩好的同学要多5-6个小时，但是依然成绩不佳。这是因为人与人之间的差异。一道普通的数学证明题，一个成绩优秀的同学，他只需要花五分钟的时间就做出来了，而一个成绩比较差一点的同学，可能最少要思考十分钟，甚至更长的时间。我们这样一算，学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题目，而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。　

同时，一味延长学习时间，高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降，那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学，越觉得时间不够用；而越是成绩比较拔尖的同学，越觉得时间多的用不完。这种现象可被看做是：学习时间的马太效应。即指强者越强、弱者越弱的社会现象。　　

要解决这个问题，单纯靠挤时间是没用的，我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。当我们在思考如果利用时间的时候，首先要想到的不是怎么去抠多少时间出来，而是怎么样提高现有的时间利用效率。

2.学会舍弃

成绩好的同学，一定是懂得如何舍弃的人。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

3. 做自己力所能及的事

一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。但是，如果你前面的题目做起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。但是等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

4. 根据不同学习内容安排时间

上课的时间和在家自习的时间，我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。

面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。如果学习过程中总是走神或受到各种干扰，那么最后你感觉看了两个小时的书，实际上真正“看进去”的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。

那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力。比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。

5. 提高执行的质量

就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。

我们都知道：把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。

今天敏敏老师分享的都是好操作易上手的小技能，亲爱的家长们还等什么，赶快分享给孩子们用起来吧。

为了全面、彻底、深入的给大家讲清、讲透时间管理这个命题，扫清孩子学习道路上的障碍，接下来敏敏老师将不同的角度跟大家分享一下如何做好时间管理。

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