共情是人本主义创始人罗杰斯提出的概念,一般就是指人们能不能设身处地的从别人的角度想问题,并体会理解别人的感受,共情能力往往决定了一个人的人际关系和心态发展,对亲子之间的感情发展也是因素之一。
在孩子的成长中,家长和孩子都需要拥有共情能力,可以减少家长与孩子之间的矛盾。
亲子共情,对孩子有哪些好处?
家长懂得共情,孩子的情商更高
家长懂得换位思考,舍身处境的站在孩子角度看问题,孩子也会学会和家长一样换位思考。家长是孩子的第一任老师,家长的所作所为、一举一动,孩子都看在眼里。
家长的处事方式也会影响到孩子,家长懂得共情,孩子也不会无理取闹,他们会更体贴家长,知道家长的不容易。
孩子性格好,没有偏激自私心理
孩子性格自私,喜欢以自我为中心,主要就是因为孩子不会舍身处境的为别人考虑问题,认为自己最大,这都是家长在教育孩子时犯的错。
家长喜欢将最好的给孩子,孩子遇到什么事情都即使解决,随叫随到。但家长这样的行为不但没有让孩子感恩,反而让孩子习以为常,认为这是家长应该做的。而懂得共情的家长,教育出来的孩子性格好,懂得感恩。
内心宽容,接纳他人的不足
每个人都有缺点,都会犯错,当孩子犯错误时,懂得共情的家长不会显得过于激动。家长有一颗懂得包容的心,知道孩子意识到自己的错误后,便不再深入追究斤斤计较。
这样的家长所教育出来的孩子,犯错误的概率更低,孩子内心宽容大度。孩子在学校中,难免遇到争执,但这样的孩子能更容易包容他人,懂得适可而止。
为什么有些孩子,
长大后与父母越来越远?
家长工作繁忙,缺少与孩子互动沟通
家长除了每天照顾孩子之外,还需要忙碌工作、加班、照顾老人等,为此许多家长也忽视了对孩子的教育。
每天下班之后,家长需要做饭、做家务、辅导孩子学习,这些都忙完就需要到很晚了。所以许多家长也没有时间和精力去和孩子沟通,了解孩子的想法。
自然孩子和家长的关系也不会更加的亲密,随着孩子年龄的增长,与家长之间的代沟也越来越大。
家长缺少尊重,控制欲过强
家长在教育孩子的时候很喜欢控制孩子,希望孩子可以按照自己的要求做事情,很少询问孩子的想法和意愿。
更有许多家长,喜欢将孩子看成自己的专属物,总是用命令的语气来和孩子说话,缺少对孩子的尊重。孩子长期处于被管控的状态,内心一定是压抑的。
等到孩子年龄越来越大的时候,孩子想要脱离、远离家长掌控的思想也会越来越强烈。
性格焦躁易怒,经常对孩子大吼大叫
家长每天有很多的事情要做,非常繁忙,处于忙碌中的人,脾气会有些焦躁易怒。而家长在面对孩子犯错误的时候,更是将怒火都集中在孩子身上,认为孩子总是给自己添麻烦,不懂事。
孩子在小的时候犯错误是很正常的情况,但如果家长总是用大吼大叫来教育孩子,孩子内心会非常抗拒、厌恶家长的行为。下意识中,孩子想要关闭耳朵,远离家长。
避免孩子“越走越远”,
家长要怎么做?
多一些耐心,避免将缺点扩大化
孩子在成长的过程中会遇到各种各样的问题,这个时候家长需要协助孩子化解难题。家长在教育孩子时耐心是非常重要的,孩子处于懵懂期,家长的焦虑只会让孩子更加不安。
每个孩子都有自己的弱势和缺点,家长要做的是将孩子的缺点改正,并发掘孩子的优点。许多家长喜欢将孩子的缺点扩大化,看到孩子做错事便一直提起,导致孩子缺乏自信。
利用业余时间陪伴孩子,了解孩子内心
每个人在不同时期都会有不同的想法,孩子在成长阶段更是如此,所以及时了解孩子的想法,家长才会更懂得孩子与孩子的距离更近。许多家长并不了解孩子的想法,只是按照孩子的猜测来做事情。
家长不了解孩子,就需要多和孩子接触,用业余的时间多陪陪孩子,和孩子游戏互动,让孩子开口说话,了解孩子的真实想法。
了解孩子在学校的情况,及时与老师沟通
孩子除了在家之外,每天在学校的时间也很长,在学校中孩子会接触到不同的同学,发生争执、矛盾是在所难免的。
但是许多孩子内心敏感,不愿意将自己在学校发生的事情和家长说,家长也不能了解孩子在学校的情况。这个时候,家长就需要及时的和老师取得联系,侧面了解孩子在学校的情况。
家长如何做到亲子共情?
分析孩子的情绪,了解行为的出发点
当孩子有负面情绪时,家长不要第一时间就批评、制止孩子的情绪。孩子有负面情绪一定是有原因的。
家长需要了解孩子的负面情绪来由,为什么会出现这样的情绪?孩子是怎么想的,孩子为什么情绪突然爆发了?解决事情的根本就是要找到原因,只有这样才能更好的处理事情。
进入到孩子的情景中,设身处地思考
孩子感觉到无助、委屈、愤怒的时候,会出现流泪、痛苦等情绪。这个时候,家长就需要将自己放在孩子当时的情景中,想象自己是当时的孩子。
如果自己遇到了这样的事情,自己是什么心理,然后在去分析孩子为什么会这样去做。当家长可以做到站在孩子的角度考虑问题时,便不会有责骂孩子的想法了。
敏敏老师寄语
孩子成长的过程是不容易的,许多事情都是第一次经历,会感到无助与彷徨。这个时候孩子急需家长的安慰和鼓励,家长不要将自己的想法强加在孩子身上。每个人都有自己的思维方式,家长要做的就是孩子坚强的后盾,让孩子敢于行动。
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